آموزش ماساژ صورت برای زیبایی و جوانی
ماساژ صورت با حرکات انگشتان روی قسمت‌های مختلف پوست صورت انجام می‌شود. کشیدن انگشتان روی پوست یا حرکات دورانی نوک انگشتان روی صورت باعث می‌شود، جریان خون زیر پوست افزایش پیدا کند و پوست شاداب و جوان شود.
ماساژ صورت برای جوانسازی
برای جوانسازی و رفع چین و چروک روی پوست صورت ماساژ به تنهایی کافی‌نیست؛ بلکه به ابزارها و وسایل مخصوصی هم نیاز دارید. این وسایل تخصصی نیستند و خرید آن‌‌ها نیاز به صرف هزینه زیادی ندارد. شما می‌توانید به راحتی با ژل شستشوی صورت، پنبه، تونر، اسکراب، کرم مرطوب‌کننده، روغن‌های گیاهی و آب، پوست صورت خود را ماساژ دهید.
آموزش ماساژ صورت برای جوانی و شادابی و زیبایی پوست در آکادمی پوست و مو صفائیان
ماساژ صورت تاثیر بسزایی در زیبایی پوست و کمک به کلاژن سازی پوست دارد و باید بصورت کاملا اصولی انجام شود در غیر این صورت می تواند تاثیر منفی روی پوست گذاشته و باعث افتادگی پوست شود.پس بهتر زیر نظر یک مدرس حرفه ای ماساژ صورت را آموزش ببینید تا بتوانید به مراجعه کننده های خود خدمات بهتری را ارائه دهید.اگر به تازگی می خواهید وارد لاین پوست شوید بهتر است از آموزش صفر تا صد فیشیال و پاکسازی صورت شروع نمایید.
معجزه ماساژ صورت
ماساژ صورت باعث ایجاد آرامش و کم کردن تنش و گرفتگی در عضلات صورت می‌شود. شما می‌توانید بعد از یک جلسه درمانی ماساژ ، روز آرامی را سپری کنید و به فعالیت‌های خود بپردازید.
از طرف دیگر ماساژ دادن قسمت‌های مختلف صورت باعث صافی پوست می‌شود و به چهره شما طراوات می‌دهد.
ماساژ صورت برای کلاژن سازی
کلاژن یکی از پروتئین‌های ضروری برای جوانسازی پوست است. وقتی کلاژن به میزان کافی به بدن برسد، پوست صاف و نرم می‌شود و خاصیت کشسانی پیدا می‌کند. در نتیجه زخم‌های روی پوست به سادگی التیام می‌یابد، منافذ روی پوست باز نمی‌شود و هیچ اثری از چین و چروک روی پوست مشاهده نمی‌شود.
با توجه به اینکه با افزایش سن، میزان کلاژن‌سازی پوست کاهش پیدا می‌کند، بهتر است برای کنترل علائم پیری پوست و ایجاد چین و چروک، مراقبت‌های پوست صورت را جدی بگیرید. ماساژ دادن پوست باعث تحریک کلاژن‌سازی می‌شود و خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می‌دهد.
تاثیر ماساژ صورت در از بین بردن چین و چروک
ماساژ صورت باعث می‌شود گردش خون در نواحی مورد نظر افزایش پیدا کند و میزان کلاژن‌سازی بیشتر شود. با تولید کلاژن، پوست سفت و محکم می‌شود و اثری از افتادگی یا چروک روی آن مشاهده نمی‌شود.
فواید ماساژ صورت
ماساژ دادن پوست صورت شیوه‌ای آسان و کم هزینه برای بهبود وضعیت پوست است. پیش از این به مزایای ماساژ برای افزایش گردش خون و تحریک کلاژن‌سازی اشاره کردیم، اما بهتر است بدانید مزایای ماساژ، فقط محدود به این موارد نیست؛ سایر مزایای ماساژ پوست صورت شامل موارد زیر است.
کاهش استرس
یکی از مزیت‌های مهم ماساژ دادن پوست صورت، کاهش استرس است. اگر شرایط زندگی یا شغلی شما پر استرس است و دنبال راهی برای کاهش تنش هستید، می‌توانید با ماساژ، سیستم عصبی سمپاتیک را فعال کنید و آرام‌تر شوید. بهترین اقدام برای کنترل استرس، ماساژ شقیقه‌ها است.
سم‌زدایی از بدن
یک راه مناسب برای دفع سموم و مواد زاید از بدن، ماساژ است. ماساژ می‌تواند مایع لنفاوی را زیر پوست حرکت بدهد و موجب دفع سموم از بدن شود.
تغییر فرم چهره
در صورتی که از مدل گونه یا آویزان بودن غبغب خود ناراضی هستید، می‌توانید از فواید ماساژ صورت برای تغییر فرم صورت استفاده کنید. ماساژ مداومباعث می‌شود گونه‌ها به سمت بالا لیفت شوند و آویزانی غبغب از بین برود. حتی اگر قسمت‌هایی از صورتتان، در اثر تجمع چربی، آویزان به نظر می‌آید، می‌توانید از خاصیت چربی‌سوزی ماساژ استفاده کنید.
بهبود آکنه و جوش با ماساژ
جوش و آکنه در اثر تجمع چربی زیر پوست ایجاد می‌شود. اگر پوست خود را با شوینده مناسب بشویید و به خوبی ماساژ دهید، چربی‌ها از طریق منافذ پوست خارج می‌شوند. حتی می‌توانید از کرم‌ها یا روغن‌هایی نظیر روغن درخت چای استفاده کنید تا میزان چربی پوست متعادل شود و جای جوش و آکنه بهبود پیدا کند.
اگر شما هم می خواهید از فواید ماساژ صورت بهره مند شوید می توانید وقتتان را پیش ما رزو کنید تا تاثیر معجزه آسای صورت را ببینید فقط کافیه با شماره 09192305321 تماس بگیرید. سالن زیبایی پوست و مو صفائیان
آموزش ماساژ صورت برای پاکسازی
برای پاکسازی پوست باید از شوینده و ماسک متناسب با جنس پوست خود استفاده کنید. ماسک و اسکراب با لایه‌برداری پوست موجب حذف سلول‌های مرده پوست می‌شود و به پوست شما طراوات می‌دهد. پاکسازی علاوه بر زیبایی، جنبه درمانی هم دارد و باعث می‌شود جوش و لک پوستی ناشی از آفتاب‌سوختگی هم از بین برود. در نهایت بعد از شستشو و پاکسازی می‌توانید پیشانی، شقیقه، دور چشم، گردن و شانه را ماساژ دهید.
پاکسازی پوست تکنیک‌های مختلفی دارد؛ بخشی از آموزش‌های ماساژ صورت، مربوط به تکنیک‌های استفاده از کمپرس سرد و گرم و متعادل کردن رطوبت پوست است. تکنیک‌های دیگر شامل لایه‌برداری، طب فشاری، مالش، کشش، حرکات دایره‌ای و ... است.
در دوره های تخصصی فیشیال پوست, ماساژ صورت بصورت اصولی و اینکه از چه روغن ها و کرم هایی برای تاثیرات بیشتر روی پوست استفاده نمایید به شما آموزش داده می شود. برای مشاهده سرفصل های بیشتر دوره بر روی آموزش فیشیال تخصصی پوست کلیک نمایید.
مضرات ماساژ صورت چیست؟
ماساژ پوست صورت به خودی خود، مضراتی ندارد. اما اگر به شیوه نادرستی این کار را انجام دهید یا از شوینده و لوسیون نامناسب و بی‌کیفیت استفاده کنید، پوستتان آسیب می‌بیند. به طور مثال کسانی که پوست صورت خود را به افراد بی‌تجربه در ماساژ می‌سپارند، ممکن است درگیر التهاب و جوش روی پوست شوند.
آموزش ماساژ دادن صورت در منزل
ماساژ صورت در منزل کار بسیار ساده‌ای است که می‌توانید بدون نیاز به وسایل خاصی آن را انجام دهید. ابتدا دست و صورت خود را با شوینده مناسب و آب ولرم بشویید و خشک کنید.
مقداری کمی روغن بادام، روغن نارگیل یا هر روغن طبیعی دیگری که دوست دارید روی کف دست بریزید و پوست خود را ماساژ دهید. بهتر است انگشتان خود را به صورت دایره‌ای روی پوست حرکت دهید تا هم پوستتان سفت شود و هم روغن داخل پوست نفوذ کند. البته اگر روی پوست جوش فعال دارید یا پوستتان حساس است، نباید فشاری به پوست وارد کنید.
انتخاب روغن مناسب برای ماساژ بستگی به نوع پوست شما دارد. بهتر است برای خرید روغن از دستورالعمل زیر پیروی کنید.
- روغن آرگان و بادام برای ماساژ پوست خشک مناسب است.
- روغن جوجوبا و روغن هسته انگور، چربی پوست را کنترل می‌کند.
- کسانی که پوست حساس دارند، بهتر است از روغن آلوئه‌ورا یا بابونه استفاده کنند.
- روغن درخت چای، روغن انار و دانه گل رز برای بهبود جوش و آکنه تاثیر زیادی دارد.
جمع بندی
ماساژ صورت روشی موثر برای جوانسازی پوست است که موجب ترشح اندروفین و کاهش استرس هم می‌شود. در این مطلب سعی کردیم اطلاعات دقیقی درباره آموزش ماساژ و مزایای آن توضیح دهیم. امیدواریم این اطلاعات برای شما مفید بوده باشد.
دیدگاه خود را بنویسید